זימון מציאות
שיטת המעגלים
אחת התחושות המכאיבות ביותר בחייו של אדם היא התחושה שהוא "לא עמד בציפיות" — של הוריו, של החברה, או של הציפיות שהוא עצמו טיפח. תחושת הקיפוח והכישלון הזו, המלווה לעיתים בתקיעות מקצועית, בבדידות או בפער חריף בין הפוטנציאל למציאות, מפעילה בתוכנו מנגנון הרסני של האשמה וענישה עצמית. השאלה היא: איך מפרקים את המנגנון הזה ומשתחררים מהעול שלו? אני מביא במאמר זה שיטה שפיתחתי המבוססת על תרגולים שעשיתי במשך השנים עם הרקע התיאורטי של קבלת הרמח"ל.
Yosef Cohen31 ביולי 2026
